Gesundheitsförderung mit authentischem Tai Chi

Sie sind auf der Suche nach einer sinnvollen gesundheitsfördernden Maßnahme für die Mitarbeitenden in Ihrem Unternehmen. Dann sind hier genau richtig! Über eine Kontaktanfrage würde ich mich sehr freuen - gerne komme ich auch in Ihr Unternehmen, um Sie persönlich zu beraten.

MitarbeiterInnen von H&M bei einer Chen-Tai-Chi Einheit im Rahmen ihres Teambuilding Workshops.


Tai Chi Workshop für Teams

Sie sind auf der Suche nach einem neuen Thema für ihre Teamveranstaltung - gerne kann ich für sie und ihr Team einen Einführungsworkshop in den Tai Chi Chuan Stil der Familie Chen anbieten. 

  • Erläuterung und Veranschaulichung grundlegender (Tai Chi) Prinzipien
  • Übersicht über die Basisübungen und die Formen des Chen Stiles
  • Energiespiralübungen
  • Erlernen einer kurzen Bewegungssequenz aus dem Alten Rahmen I
  • Veranschaulichung der Selbstverteidigungs- und Anwendungsaspekte